豆腐,这一源自古代中国的美食,不仅营养丰富,而且做法多样,我们将聚焦于盒装嫩豆腐,探索其在不同菜肴中的应用与变化,从简单的家常菜到充满创意的高级料理,每一道都能让你感受到豆腐的独特魅力。
清蒸嫩豆腐
材料:盒装嫩豆腐1盒,葱花适量,生抽、香油少许。
步骤:
- 将盒装嫩豆腐从盒中取出,切成厚片或小块,摆放在盘中。
- 锅中加水烧开,放入装有豆腐的盘子,盖上锅盖,大火蒸5-7分钟。
- 蒸好后取出,撒上葱花,淋上生抽和香油即可。
这道清蒸嫩豆腐保留了豆腐的原汁原味,口感细腻,适合作为清淡的开胃菜。
麻婆嫩豆腐
材料:盒装嫩豆腐1盒,猪肉末50克,豆瓣酱、花椒粉、蒜末、姜末适量,青蒜叶少许。
步骤:
- 豆腐切块,用开水焯一下去除豆腥味,捞出沥干。
- 锅中加油,放入蒜末、姜末爆香,加入猪肉末翻炒至变色。
- 加入豆瓣酱继续翻炒出红油,再放入豆腐轻轻翻炒均匀。
- 加入适量清水,小火慢炖几分钟,让豆腐充分吸收酱汁的味道。
- 最后撒上花椒粉和青蒜叶,出锅前可根据个人口味调整咸淡。
麻婆嫩豆腐是川菜的经典之作,麻辣鲜香,让人回味无穷。
嫩豆腐鲫鱼汤
材料:盒装嫩豆腐1盒,鲫鱼1条,姜片、葱段、盐适量。
步骤:
- 鲫鱼处理干净,两面划几刀,用料酒腌制片刻。
- 锅中加油,放入鲫鱼煎至两面金黄。
- 加入足够的清水,放入姜片和葱段,大火烧开后转小火慢炖。
- 当汤色变白时,加入嫩豆腐块,继续小火炖煮10-15分钟。
- 最后加盐调味,撒上葱花即可。
这道嫩豆腐鲫鱼汤汤色清澈,鱼肉鲜嫩,豆腐滑爽,是滋补养生的佳品。
日式冷豆腐
材料:盒装嫩豆腐1盒,酱油、芥末、葱花、黄瓜丝适量。
步骤:
- 豆腐切成厚片或方块,放入开水中焯一下,去除豆腥味。
- 准备一碗冰水,将焯好的豆腐迅速放入冰水中浸泡,使其更加紧实。
- 将豆腐捞出摆盘,旁边放上黄瓜丝。
- 调一碗蘸料,可以是酱油+芥末+葱花的组合,根据个人口味调整。
- 吃的时候将豆腐蘸上调好的蘸料即可。
日式冷豆腐口感清爽,搭配特制的蘸料,别有一番风味。
泰式酸辣嫩豆腐
材料:盒装嫩豆腐1盒,泰式酸辣酱、青椒、红椒、柠檬汁适量。
步骤:
- 豆腐切成小块,用厨房纸巾吸去多余水分。
- 青椒、红椒洗净切丝备用。
- 锅中加油,放入青椒红椒丝炒香,再加入泰式酸辣酱翻炒均匀。
- 放入豆腐块,轻轻翻炒使豆腐块裹满酱汁。
- 最后挤入柠檬汁提鲜,出锅前可根据个人口味调整酸辣度。
泰式酸辣嫩豆腐融合了东南亚的风味特色,酸辣可口,开胃解腻。